国际跑步赛事项目主要分为径赛（Track Events）、公路跑（Road Running）及越野跑（Cross Country），涵盖从短距离冲刺到超长距离耐力跑等多种类型。以下是具体分类及代表性项目：
一径赛（场地赛）
在标准400米跑道进行，按距离和形式细分：
1. 短距离跑（Sprints）
100米200米400米特点：强调爆发力与加速能力，使用起跑器，分道竞赛。2. 中距离跑（Middle-Distance）
800米1500米特点：结合速度与耐力，无起跑器，战术性强。3. 长距离跑（Long-Distance）
5000米10000米特点：考验耐力与节奏控制，多在跑道进行多圈竞速。4. 跨栏与障碍跑（Hurdles & Steeplechase）
110米栏（男）、100米栏（女）、400米栏3000米障碍赛规则：跨栏需越过栏架，障碍赛含水池和栏架（35次障碍/7次水池）。5. 接力跑（Relays）
4×100米4×400米规则：4人组队，在20米接力区内完成传接棒。️ 二公路跑（Road Running）
在硬化路面进行，主要项目包括：
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九游会j9官方网站真人游戏1. 马拉松（Marathon）
距离：42.195公里（国际标准）衍生：半程马拉松（21.0975公里）四分马拉松（约10.5公里）特点：城市公路赛道，需经国际田联（World Athletics）或AIMS认证（如白金标牌金标牌赛事）。2. 竞走（Race Walking）
20公里50公里规则：全程至少一脚触地，膝关节不得弯曲，技术动作受严格监督。 三越野跑（Cross Country）
自然环境（田野森林山地）中的长距离跑：
距离：通常为4–12公里，无固定标准特点：地形复杂多变，强调适应性与耐力，国际田联设世界越野锦标赛。⚙️ 四衍生与综合项目
1. 全能运动（Combined Events）
十项全能（男：含100米400米1500米及跨栏）七项全能（女：含200米800米及跨栏）规则：田赛与径赛组合，按积分制排名。2. 垂直马拉松（Vertical Kilometer）
高楼楼梯攀登或山地速攀，如帝国大厦爬楼赛。国际赛事等级与认证
世界田联标牌赛事：分白金金精英普通四级，涵盖马拉松等公路赛，认证标准涉及组织水平精英选手数量（如白金标需≥3名顶级选手）及完赛规模（如≥1.5万人）。中国田协分级：A1（国际标准）、A2BC类，影响成绩认证与纪录有效性。
